Puomia taasen

Jaltsun kanssa jatkettiin puomilla toikkarointia. Nyt tauon jälkeen olen tehnyt vaihteluksi vähän uusia kokeiluja treeniin, ja muuttanut kokeilumielessä hieman osumapaikkaa. Siksi tehdään nyt vielä matalassa vireessä eikä kokonaista puomia. Näyttää kyllä, että Jalla on lähtenyt hyvin nakuttamaan osumia, nyt uuden paikan myötä aina vähintään takajaloilla kun aiemmin käytti enimmäkseen etusia. Ei tee virheitä laisinkaan ja suoritus alkaa näyttää koko ajan rennommalta. Toki vielä ei voi sanoa oikeasti paljoakaan, näkee sitten onko extravahvistamisesta ollut hyötyä ja onko laukat helpompi osuttaa kun siirrytään taas koko puomiin. En pidä asian suhteen kiirettä, antaa nyt ensin tottua hieman muuttuneeseen kriteeriin.

Käännöksissäkin ajatus on hyvin mukana. Uutena asiana menin nyt itse seisomaan etäälle ja Jalla sai silti suorittaa tehtävän itsenäisesti. Ei ongelmia tässä. Tiukissakin tietää kyllä mitä pitää tehdä, toki vauhtia ei vielä paljon ole mutta ajatus hienosti tehtävässä. 

Lisäksi treenattiin yksi takaakiertohässäkkä. Hoksasin, että Jalla ei ole tehnyt tuollaisia päällejuoksutyyppisiä takaakiertoja linjassa ennen, mutta ei niissä ollut ongelmia. Putkeen tönäisyssä sen sijaan ihmetteli ensin ja oli sitä mieltä, että varmempi hypätä putken päälle kuin putkeen :D Hoksasi kuitenkin nopsasti, että päällejuoksusta voi taipua tulosuuntaankin ja toisessa suunnassa ei ongelmia. Onnistumiset videolla.

Valon kanssa treenattiin keskiviikkona kimppatreeneissä rataa, jossa oli muutamia ansakohtia tyrkyllä. Valo oli tosi hyvin kuulolla nyt. Jopa niin hyvin, että sain sille ensin kieltoakin aikaiseksi. Ensi viikolla pitää treenata vielä kontaktit läpi, ja meillä on vielä Jennan yksäri ennen SM-kisoja.

Vaikuttaa että karsintoihin emme lähde. Sekoileva Sagi poisti Valolta viime kesäkuun alun voittonollat, kun rankingin voimassaoloa taas (vasta) täsmennettiin, joten sijoitus tippui jo sijalle 132. Nyt ei ole ollut aikomuksesta huolimatta mahdollista kisata, eikä varmaan olekaan ennen rankingin sulkeutumista, joten lisäpisteitä ei tule. No sen siitä saa kun ei panosta hommaan koko kaudella. Jotenkin tämä vuosi meni aivan varkain, olihan tässä toki paljon uutta elämässä. Mutta jos karsinnat jää väliin niin ei se mitään, odotan ihan innolla katsomoon pääsyäkin. Faktahan on se, että aika kaukana huippukunnosta tässä ollaan molemmat, joten varmaan parempi näin. :)

Rengas ja puomikäännöksiä

Lupasin tosiaan Jallan Agirodun alo-joukkueeseen, joten nyt on pitänyt esitellä sille lopulta esimerkiksi muuri, rengas ja pituus. Muurissa ja pituudessa nyt ei mitään ihmeellisyyksiä ole, sen kun laittaa nokan eteen, mutta rengasta ajattelin ihan treenatakin. Olen pari kertaa sitä naksutellut tässä, ja viikko sitten treenasin kimppatreeneissä sen Jallalle putken kautta. Nyt laitoin renkaan ratapätkän osaksi. Oli oikeastaan tarkoitus treenata pitkää yli 7 metrin lähetystä hypylle, mutta ajattelin että samallahan tuon renkaankin treenaa. No lähetyksessä ei kyllä ollut mitään ongelmia, ja rengaskin sujui hienosti. Ohitus tuli, kun lisäsin persjätön renkaan jälkeen, mutta senkin korjasi sitten hienosti. 

Osui silmään Top Teamin ennakkotehtävä, ja ajattelin tehdä sen treenimielessä molemmille. Tein molemmille vain muutaman toiston ja vain yhdellä tavalla, vippaus 6-esteelle, vaikka pitkää kautta olisi varmasti nopeampi. Jalla teki radan heti nollana, Valo taas ei... Kaukana väliaidan vieressä oli putki, josta olin vielä kääntänyt päät pois näkyvistä ja ajattelin, ettei Valo nyt sinne lähde, mutta kyllähän se vaan lähti. Vähän pöljästi tein suurimmaksi osaksi  25cm rimoilla, Jalla ei ole ennen tehnyt radalla 25 senttisiä eikä muutenkaan useasti. Näki, että kokoaminen oli taas ihan eri asia ja käännöksissä valahti ja vähän könysi. Pitää treenata nyt käännökset yksittäin uudella korkeudella. Taisi tehdä myös okseria eka kertaa. Valahtamisista ja ennen vippausta kyselystä huolimatta hävisi enolleen noin 0,5 sekuntia, eli ei kai kovin hirveästi tämän hetkinen osaamis- ja kokemustaso huomioiden. :)

Puomin pariin palaillaan vähitellen, aloitettiin paluu käännöksistä. Jalla teki eka kertaa tiukkoja käännöksiä puomilla, ja ne menivätkin suorastaan yli odotusten. Lisäksi vähän loivia (joita kans treenattu vain kerran pari), menivät kyllä myös mukavasti, ja muutama suora poistuminen, joissa osumat olivat kyllä oikein tasalaatuisia (kuvat videolla). 

Kesän eka uintireissu

Väinön laiska aamu

Jalla tutustuu hevosiin